Dormir mal pode causar disfunção erétil, sugere estudo.
Dormir mal pode causar problemas mais inconvenientes do que cansaço no dia seguinte. De acordo com estudo apresentado ontem no 3º Congresso Mundial de Medicina do Sono, homens que não dormem bem têm mais risco de ter disfunção erétil.
Homens com apnéia do sono, como é chamada a interrupção da respiração durante o sono, têm três vezes mais risdo de ter disfunção erétil do que os demais.
Dormir mal está associado à baixa produção do hormonio sexual masculino testosterona. O trabalho mostrou ainda que pessoas com o sono muito fragmentado e menor tempo de sono REM (fase na qual ocorrem os sonhos) têm o dobro do risco de ter disfunção. “Muitas vezes o homem começa a ter disfunção erétil, usa remédios sem prescrição e não se dá conta que o problema pode ser o sono de baixa qualidade”.
Então homens, dormir bem é sua tarefa diária!
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